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《延禧攻略》超夯，自播出以來話題持續發燒不斷，經典劇情經常被拿來惡搞。粉專「練笑威weiweibig」就重現了魏瓔珞教訓爾晴的經典片段，將劇情改編成八點檔版本。

▼精彩處進廣告劇情（圖／翻攝自影片）

最後魏瓔珞狠狠的罵「你們這對狗男女，不知道羞恥！」「我絕對要讓你們得到報應」再一次重現了八點檔一定會有的台詞。

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骨鬆、漏尿機率大婆媽要顧健康

中國時報【陳志祥╱台北報導】

年輕有運動習慣的45歲女性上班族，生過2胎後，近年來不敢運動因為跑步或跳躍會漏尿，根據統計約有1╱3女性有尿失禁、1╱2女性有不等程度的骨盆脫垂，在母親節前夕，多關心身旁的母親或奶奶的健康。

北榮婦女醫學部醫師張嘉珮指出，尿失禁及骨盆脫垂是中老年婦女常見病症，與老化、多產婦及常負重或腹壓用力（長期便祕、勞力者）有關，症狀有失禁、頻尿、解尿或解便不乾淨等。

這些症狀不像血管疾病有立即危險，常被民眾忽略，造成生理及心理不適，像是經常性尿道感染、會陰皮膚感染；或是因為害怕尿失禁、出門常要找廁所，心理會有不安及焦慮而懼怕出門。

另外，人類骨質密度高峰期約25至30歲，40歲過後，骨質密度走下坡，平均每年下降1.2％，女性在更年期後5至10年，每年骨質流失約2至3％，可達45至50％，造成中老年婦女潛在危險。

北榮婦女醫學部醫師洪煥程表示，過早停經的女性、家族史、抽煙喝酒及體重過輕者、慢性疾病（類風濕性關節炎、甲狀腺或副甲狀腺亢進、糖尿病等）都是骨鬆危險分子。

骨鬆的預防之道有均衡營養、適當肌耐力運動、補充高鈣飲食（牛奶、穀類、乳酪）、鈣片。

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黃智良的開箱日記