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商品訊息簡述:

 中職同意澳職打二軍 要沖繩補資料

記者蕭保祥／台北報導

中華職棒（CPBL）4球團24日晚間在聯盟辦公室舉辦常務理事會，宣布同意澳洲職棒（ABL）組織球隊打2019年二軍下半季賽程，保留一軍「第5隊」空間；常務理事會也要求有意新增球隊的沖繩方補充資料。

▲中華職棒召開常務理事會。（圖／記者蕭保祥攝影）

會長吳志揚受訪表示，中職同意澳職組隊打明年二軍下半季賽程，對方反映終極目標是「加入一軍」，但規章內包括洋將限制等需要大幅調整，先讓澳職來打二軍，雙方增加接觸，後續合作慢慢談。

根據吳志揚說法，這支球隊將是以澳洲選手為主體，明年二軍下半季新增澳職聯隊後，5支球隊可能要兩地開打，包括場地、裁判與場務等新增費用，已告知澳職吸收。

另外也有沖繩協作廠商大魯閣提出加盟一、二軍計劃，吳志揚說，這份評估報表看起來過於樂觀，擔心對方資金穩定度，因此要求這家協作廠商補資料再行審議。

至於本土企業，吳志揚表示，已經拜訪超過20家企業，現在台灣百業蕭條、預算緊縮，都沒有強烈意願加盟。

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 天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】今天吃堅果了嗎？一直以來，堅果就是休閒娛樂的絕佳夥伴，但近年來，許多研究又證實堅果具有保護心臟、降低罹癌風險，甚至減少2成早逝風險的好處，使得堅果的角色不再只是零食，而是有著更正面意義的養生食品，就連國家衛生機關都建議要天天吃。然而，中醫師提醒，堅果再營養、再美味，有些人還是要適度忌口！

3.甲狀腺亢進的人：甲狀腺亢進的人，普遍本身形體消瘦，屬於胃火旺的陰虛體質，能吃能喝，但代謝快，怎麼吃也不胖，形體精悍，肌肉鬆弛。這類型的患者不宜吃太多堅果。

4.發炎體質的人：本身有熱相，更年期潮熱，或夜間發熱、手足心發熱等發炎體質的朋友，對於堅果類更要敬而遠之。

5.腸胃功能不佳者：堅果含大量膳食纖維和油脂，有較強的「滑腸」作用，正在腹瀉的人、消化道急性感染者和脂肪消化不良者，均應少吃一點堅果。

6.部分過敏體質者：堅果內含有的過敏原大致相同，如果對某種堅果過敏，很有可能也會對其他種類的堅果過敏，須特別小心。

【健康小叮嚀】：

除了參考當下的體質和身體狀態，酌量增減堅果的攝取，賴睿昕中醫師提醒，吃堅果顧健康時，建議挑選低溫烘焙、不含糖和鹽等添加物的天然堅果。而且，注意堅果的新鮮度和保存，若出現油耗味，代表已經不新鮮了，甚至可能已產生黃麴毒素，吃了恐危害健康。

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