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商品訊息簡述:
李朝卿地檢署報到質疑司法是否已淪為政治操弄工具
前南投縣長李朝卿因為縣府發包災修工程涉嫌收取回扣遭到起訴，其中有八案，十八號經最高法院判處十二年到十四年不等的徒刑定讞，李朝卿上午向南投地檢署報到，並接受訊問、發監；李朝卿抵達地檢署時，包括親友以及支持者到場送暖，李朝卿說，今天這樣的面對，不代表能接受，並質疑司法是否已淪為政治操弄工具！？
（張文祿報導）
李朝卿抵達司法大樓時，南投縣議長何勝豐、前代理縣長陳志清，現任副縣長陳正昇等人都到場，其他還有一兩百名親友，對於親友擁抱、送暖，李朝卿表達謝意。
李朝卿說，此刻心情澎湃、感謝送暖，而今天這樣的面對，不代表這樣子是能接受。他強調，心裡非常不甘，質疑司法是否已成政治操弄的工具！？
南投地檢署表示，李朝卿跟簡瑞祺，也就是李朝卿妻舅，貪污治罪條例案件，兩人依時報到，經檢察官訊問後，發監執行，暫送台中監獄南投分監，之後再提交台中監獄，李朝卿刑期暫執行十四年，簡瑞祺十一年又十個月。不過，李朝卿還另涉一百零三個案，目前最高法院發回更審。
日本流行防癌撇步！肺部伸展改善缺氧疲勞
【早安健康／高鈺玫報導】呼吸是賴以生存的活動中，最自然不過的事情了，你有注意過自己的呼吸嗎？現代人的許多病痛都源於呼吸，有人藉助呼吸練習器，有人練吐納、腹式呼吸，日本目前正流行肺部伸展的運動，透過改善呼吸短淺問題即可恢復健康。
呼吸短淺會造成什麼問題？
現代生活極為便利，使得現代人的運動量往往不如從前，呼吸也較為短淺。一般的呼吸都屬於被動式呼吸，只運用到上胸的肌肉，且肺部肌肉柔軟度不佳，使得氣體僅會進入到上肺部，約肺部的三分之一處而已，導致進氧量不足，連帶影響換氣量，在體內累積太多二氧化碳，進而造成慢性缺氧的症狀。
呼吸短淺源自於肺部肌肉柔軟度不足，無法在吸氣時擴張肺部引進更多氧氣，使得呼吸短淺，而必須增加呼吸次數，補足身體缺少的氧氣，久而久之，便容易造成血液循環不良，連帶影響肩膀僵硬緊繃，容易感到疲倦，體內細胞缺氧就增加癌變風險。透過肺部伸展操即可減少呼吸次數，恢復健康。
「肺部伸展」可降低壓力
肺部伸展在美國也十分盛行，約有2千萬人都在進行這樣的訓練，最主要的原因在於911事件的恐怖攻擊後造成許多人心理創傷，藉由這樣的呼吸訓練方式可以有效降低與緩和心理壓力。
下一頁教您做防癌、消疲勞的呼吸伸展！
肺部伸展運動步驟
透過伸展肺部肌肉，可增加柔軟度，讓肺部重回正常的運作，慢慢降低呼吸的次數，以增加每次呼吸的進氧量。而日本NHK電視節目推薦下列兩種肺部伸展方式，建議每天早午晚可以做2-3個循環：
吸氣伸展
- 張開比肩稍寬的距離站著，膝蓋微彎，兩手在胸前輕扣住食指
- 一邊從鼻子吸氣，一邊將雙手往前推出
- 吐氣時將雙手收回胸前
吐氣伸展
- 雙手在背後輕握
- 抬起下巴，慢慢吐氣，一邊將握住的雙手往後伸直
- 吸氣時再讓雙手回到腰部位置
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